H1 Nem sempre está tudo bem e isso é completamente natural
H2 Nem sempre está tudo bem e isso é completamente natural
H3 Nem sempre está tudo bem e isso é completamente natural
Parágrafo: Ao longo da vida é habitual encontrares situações e/ou contextos que te vão desafiar. Para os conseguires superar é essencial assumir uma atitude positiva face à vida.

- Enquanto especialista em psicologia;
- posso ajudar-te a ver o mundo de outra perspectiva;
- mostrar-te como lidar
Nesses momentos mais do que a companhia de uma pessoa amiga pode ser importante teres um profissional contigo.
- melhor com os teus pensamentos;
- e emoções, e ensinar-te;
- viver com mais otimismo.
Citação grande: As terapias cognitivo comportamentais de 3ª geração, assentes no mindfulness, aceitação, compromisso e compaixão, são as da minha eleição.
Pedro Cerveira
Mesmo que não os possas mudar ou evitar podes sempre aprender a lidar melhor com eles. A saúde mental não é algo que se tem ou não. É uma área da tua vida que podes desenvolver e otimizar, tal como a tua saúde física.
Citação por omissão: As terapias cognitivo comportamentais de 3ª geração, assentes no mindfulness, aceitação, compromisso e compaixão, são as da minha eleição.
Pedro Cerveira
Há muito que a psicologia se tornou uma ciência. Como tal a sua prática assenta sempre em metodologias com eficácia comprovada.

Há muito que a psicologia se tornou uma ciência. Como tal a sua prática assenta sempre em metodologias com eficácia comprovada.
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As terapias cognitivo comportamentais de 3ª geração, assentes no mindfulness, aceitação, compromisso e compaixão, são as da minha eleição.
As sessões decorrem sempre num ambiente neutro, privado e confortável. A duração e frequência é definida de acordo com os desafios a superar, respeitando as recomendações de melhores práticas a nível nacional e internacional.