Dá Sentido
À TUA VIDA!
Define a direção, assume o controlo
e rescreve a tua história
Define a direção, assume o controlo
e rescreve a tua história
Define a direção, assume o controlo
e rescreve a tua história
Quando comecei a escrever este ebook o objetivo era simples: desejava partilhar contigo a minha experiência, conhecimento e estratégias. Ao longo da escrita percebi que seria muito mais do que isso. Tinha aqui uma oportunidade de ouro para acender uma luz ao fundo do túnel, devolver a esperança e contribuir para dar sentido à tua vida.
Ao longo deste ebook terás a oportunidade de refletir sobre pontos essenciais da tua vida, como o teu propósito, objetivos e hábitos. Vais aprender a criar melhores relações e a viver de forma intensa cada momento. No final, mais do que uma ótima reflexão, terás um plano para alcançar a vida que mereces e desejas ter.
Boas leituras, e excelentes reflexões!
Pedro Cerveira
Qual é o teu propósito?
Que impacto estás a ter?
Que Legado queres criar?
2. Para além dos objetivos
Quais são as tuas Prioridades?
O medo de Falhar.
A importância das Emoções.
3. Energia é tudo
A Base: Nutrição, Exercício e Descanso.
Que hábitos queres para a tua vida?
Eliminar os “Sugadores” de Energia.
4. O melhor da vida
Criar Relações Positivas.
Ter e Ser um Modelo de Vida.
Círculo de Confluência: O Poder de Dar.
5. o poder de simplificar
Viver o momento – Estar presente e ter consciência disso.
Aproveitar tudo: o Bom e o Mau.
O hábito da Gratidão.
Especialista em Desenvolvimento Pessoal, Psicologia e Coaching, o Pedro é um dos mais promissores Coaches da nova geração.
Ao longo dos anos ouviu as histórias de muitas pessoas. Muitas delas em final de vida. Foi num desses momentos que descobriu a sua missão, o seu propósito: ajudar pessoas a viver sem arrependimentos. A desfrutar da vida como a experiência única que ela é!
Desde aí tem-se dedicado a ajudar pessoas a recuperar a estabilidade na vida, a alcançar a realização profissional e a criar relações positivas. Acredita que, sendo a vida a derradeira experiência única, a tens que viver de forma memorável. Esse é o desafio!
É membro da Ordem dos Psicólogos, Mestre em Neuropsicologia e Master Coach Internacional
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