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Dá Sentido
À TUA VIDA!

Define a direção,  assume o controlo
e rescreve a tua história

Dá Sentido
À TUA VIDA!

Define a direção,  assume o controlo
e rescreve a tua história

Quando comecei a escrever este ebook o objetivo era simples: desejava partilhar contigo a minha experiência, conhecimento e estratégias. Ao longo da escrita percebi que seria muito mais do que isso. Tinha aqui uma oportunidade de ouro para acender uma luz ao fundo do túnel, devolver a esperança e contribuir para dar sentido à tua vida.

Ao longo deste ebook terás a oportunidade de refletir sobre pontos essenciais da tua vida, como o teu propósito, objetivos e hábitos. Vais aprender a criar melhores relações e a viver de forma intensa cada momento. No final, mais do que uma ótima reflexão, terás um plano para alcançar a vida que mereces e desejas ter.

Boas leituras, e excelentes reflexões!
Pedro Cerveira

Conteúdo

1. Escrever a tua história

Qual é o teu propósito?
Que impacto estás a ter?
Que Legado queres criar?

2. Para além dos objetivos

Quais são as tuas Prioridades?
O medo de Falhar.
A importância das Emoções.

3. Energia é tudo

A Base: Nutrição, Exercício e Descanso.
Que hábitos queres para a tua vida?
Eliminar os “Sugadores” de Energia.

4. O melhor da vida

Criar Relações Positivas.
Ter e Ser um Modelo de Vida.
Círculo de Confluência: O Poder de Dar.

5. o poder de simplificar

Viver o momento – Estar presente e ter consciência disso.
Aproveitar tudo: o Bom e o Mau.
O hábito da Gratidão.

Sobre o autor

Pedro Cerveira

Especialista em Desenvolvimento Pessoal, Psicologia e Coaching, o Pedro é um dos mais promissores Coaches da nova geração.

Ao longo dos anos ouviu as histórias de muitas pessoas. Muitas delas em final de vida. Foi num desses momentos que descobriu a sua missão, o seu propósito: ajudar pessoas a viver sem arrependimentos. A desfrutar da vida como a experiência única que ela é!

Desde aí tem-se dedicado a ajudar pessoas a recuperar a estabilidade na vida, a alcançar a realização profissional e a criar relações positivas. Acredita que, sendo a vida a derradeira experiência única, a tens que viver de forma memorável. Esse é o desafio!

É membro da Ordem dos Psicólogos, Mestre em Neuropsicologia e Master Coach Internacional

RESCREVE A TUA HISTÓRIA